SE FAIRE CONFIANCE!

Compétente. Fiable. Performante.

Pourquoi ce doute constant?

La Self-Date — une expérience audio gratuite pour dompter le doute et l'imposteur en toi.

Depuis 2006, j’ai accompagné + de 2500 professionnels compétents qui vivaient le même paradoxe : performants à l’extérieur… mais pleins de doutes à l’intérieur.

La Self-Date est née de + de 18 000 heures de rencontres et de connaissances acquises grâce à la science des comportements et de la psychologie.

Bonne date :)

Ariane Laberge Sévigny T.S., M.S.s.

POURQUOI CE SELF-DATE ?

Ce que tu vas recevoir

✔ 3 audios guidés pour comprendre le mécanisme du doute
✔ 3 micro-actions concrètes pour tester une posture différente
✔ 6 courriels pour intégrer les découvertes et livrer les dates

Durée totale : environ 60 minutes d’exploration personnelle.

Pour t'offrir un ME TIME guidé, court et lucide où tu rencontres ton importeur : cette partie de toi qui influence tes décisions quand tu hésites, t’adaptes ou te retiens.

Parce qu'on a toutes un imposteur, un pilote automatique, qui répète les mêmes patterns : tu es souvent celle sur qui on peut compter ; tu hésites longtemps avant d’agir ; tu t’adaptes facilement… parfois trop...

Tu verras où commencer pour être aussi solide à l'intérieur de toi qu'en-dehors.

AUDIO 1

Tu n’es pas trop exigeante, trop gentille ou pas assez confiante, tu es simplement prise dans un mode automatique que tu peux enfin comprendre.

AUDIO 2

Un microgeste simple pour arrêter de dire oui par réflexe… et recommencer à te consulter avant de décider.

AUDIO 3

Rester fiable pour les autres, sans t’effacer toi-même, en t’appuyant enfin sur ce qui compte pour toi.

6 COURRIELS

Tu mets un mot sur son mécanisme

Hyper serviable

Hyper responsable

Hyper perfectionniste

Tu peux dépasser ce blocage qui te donne le syndrome de l'imposteur!

Prêt.e à te rencontrer?

Créé par Ariane Laberge Sévigny T.S., M.S.s.
Travailleuse sociale pour leaders, professionnels et gestionnaires

Fondatrice d'Annexe Consultation - professionnels en santé mentale et leadership au Qubec

plus de 18 000 heures de consultation

accompagnement de professionnels et gestionnaires depuis 2006

LEADERSHIP PERSONNEL | SANTÉ MENTALE | POSTURE PROFESSIONNELLE

Prends ce qui te sert

SE ​FAIRE CONFIANCE!

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